做臉真的可以讓肌膚更美嗎？有皮膚科醫師曾經這樣跟我說，妳給妳的皮膚越少保養品和越少化妝品，就是給妳的皮膚最少的負擔。因為很多人對保養的觀念是錯誤的，比方說，做臉的時候不是會用熱蒸氣蒸臉讓毛細孔張開嗎？可是事實上，皮膚是實的東西，但毛細孔是空的東西，所以皮膚遇熱反而會脹，相對的毛細孔就會縮小，所以大家都以訛傳訛，再加上美膚沙龍行之有年的蒸臉儀式，沒有人會去注意到這個問題。
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| 【內容簡介】 香，就很迷人！
香氣，是女人身上的靈魂；美麗，是女人的終極追求。 用天然香氛來保養、緊實、雕塑、呵護、紓緩身體，妳也可以擁有專屬的神秘女人香。 每個女人都該擁有一種屬於自己的香味。讓自己充滿魅力、讓情人魂牽夢縈、讓生活圍繞著幸福感。 美麗女神陳孝萱把多年的試香經驗、美肌秘方毫不藏私的與讀者們分享。一翻開書，彷彿進入誘惑力十足的香味國度，從認識香味開始，一步步地陷入這個美麗的陷阱，寵愛自己、營造浪漫、貼心保養，做個全方位美麗十足的女人。
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妳有沒有發現，洗完澡的時候皮膚上有些小粉刺會跑出來？這就是因為皮膚遇到熱氣會膨脹，自然就把妳的粉刺擠出來啦！所以蒸臉擠粉刺這個儀式，大部分的皮膚科醫師都認為沒有必要，有時候反而會給妳的肌膚太大的刺激而得到反效果。說起來也許妳不相信，在我出道以前，我是從不用保養品的。後來進了演藝圈，到外地拍戲或工作，有些地方是大陸型氣候，又乾又冷，我的皮膚實在是「凍未條」，乾到就像長了皺紋，嚇死我了。自此之後，求助於皮膚科醫生，才開始使用一些保濕的乳液。
我剛出道時還鬧過一個笑話，那時有個化妝師曾經問我：「妳皮膚那麼好，是用什麼牌子的乳液啊？」我當時一楞，根本不知道什麼叫乳液。我只記得小時候看過媽媽唯一用的一種「很像乳液」的嬰兒油，於是我自作聰明的回答她：「乳液是不是就是嬰兒油啊？」那位化妝師差點昏倒的大叫：「嬰兒油是嬰兒油，乳液是乳液，兩種是完全不同的東西好不好！」之後我才知道原來有乳液這種東西。
不過後來我就開始注意這件事，開始想要用保養品。但因為那時剛出道，經濟情況也不允許，我買的保養品有限，所以也看不出什麼明顯的效果，也可能是不諳卸妝的方法，或是買到不適合自己皮膚的產品，對我來說有用沒用好像都沒差。
對我而言，照顧皮膚最好的方式，就是用最簡單的保養品，偶爾去去角質、敷敷臉，若有化妝，一定要做好卸妝的清潔工作，然後保持愉快的心情睡個飽足的覺，這是最切實際的保養之道喔！
我個人很喜歡PATYKA的產品。現代人真的很可憐，吃這個也怕，用那個也怕，現在只要看到「有機」二字就比較安心，而PATYKA的所有產品都有通過歐盟有機原料認證和法國有機化妝品有機成份認證，怎麼樣？有沒有感覺很厲害？
我第一次買的PATYKA保養品裡包括大馬士革玫瑰晶純露，它可以保濕、殺菌、促進血液循環以及緊實，由於它的成份不含香精與酒精，使用起來很舒服。另外，PATYKA還有金鏤梅與綠薄荷晶純露，作用是消炎、收斂毛孔，更神奇的是可以小臉哦！
當時PATYKA有推出一組組合，是30ml小瓶裝的蜂蜜髮晶露與埃及香天竺葵舒經乳、法國山大綠薄荷沐浴晶露、以及法國青橘洗髮沐浴晶露。由於它們都是濃縮配方，所以用量很省。有這樣的小瓶組合很適合當做體驗PATYKA產品的入門款。
又由於PATYKA的產品都是採用PATYKA自己品牌所屬農場上栽種的植物，擁有自己的實驗室，所有PATYKA的香味都很精純，使用起來不但安心，而且情緒立刻得到撫慰。我曾在節目中介紹PATYKA的麝香野玫瑰皇家露，當然又被它們的香味誘惑，而之後當我再到它的專櫃時，我帶著鐵弟，專櫃人員便告訴我這項麝香產品也可以幫baby按摩，甚至適用於敏感肌膚。各位媽媽們，就算捨不得買給自己用，這時看到鐵弟試用時開心的表情，妳怎能不心動？
有一陣子我的生活作息很混亂，要錄影又要帶小孩，尤其鐵弟剛開始學走路，他整天精力旺盛四處探索，我必須在他身後亦步亦趨。這段時間，我要帶他上課，又沒有幫手，我的臉上出現脫皮、泛紅及乾癢的警訊。於是便注意到PATYKA有一組麝香野玫瑰21天瞬時青春安瓶，其作用除了抗菌、修復發炎、抗皺、抗氧化之外，還能迅速再生柔嫩乾燥肌膚。由於它是安瓶的包裝，所以當然價位是稍高些，但一想到可推薦給各位，況且還有我那嚇壞化妝師的臉，便豁出去買了下來。
當時，專櫃小姐也看出我的師奶性格，因此她告訴我使用的撇步--通常一天開一小瓶一次用2ml，早晚各一次，就足以按摩到胸部的淋巴腺。接著，她更建議我只要從脖子往上按摩，如此一來，一小瓶安瓶便可用到三天左右。聽到這樣的撇步，是否覺得划算多了？！很划算吧！所以我當然就很興奮地一回到家就立刻使用。到了第二天早上照鏡子一看，臉上脫皮的現象已經消失。而泛紅與乾癢的現象在第三天也完全好轉。尤其PATYKA宣稱他們產品在第二天就可以消除某些小細紋，經我使用也都獲得證實，好厲害！
之後又有一個機會印證PATYKA這項產品的效果。過年期間我和朋友各自帶著自己的小孩到日本大阪。二個媽媽一人抵二人用，五天裡拼了命的步行，搭地鐵、逛街。我們足跡到了環球製片廠，以及全世界最大的海洋世界--海遊館。從早上八點起床搞定小孩，及時趕去吃Hotel附贈的早餐(師奶是絕不會錯過「附贈」的！)，一直到晚上地鐵收班前回到Hotel，完全沒停過，連吃飯都是隨便打發的。各位可想而知，在日本戶外凜冽寒風與室內強烈空調的暖氣交替侵襲之下，我們的皮膚會多慘！但神奇的是，我好友臉上都是皮屑，而我竟沒事！我想這「青春安瓶」在我的嚴苛測試下應該不是浪得虛名。同時趁此經驗，建議大家在膚質出現偏乾、過敏狀況以及氣候乾燥的冬季使用。
我的每日保養法則
夏天時我用FORTE抗皺活膚系列：洗完臉後用眼唇霜輕輕點壓眼周，再用煥采精華均勻按摩全臉，最後用修護霜。因為好吸收、清爽不油膩，十分適合夏天。季節交替時我會在洗完臉後使用保濕性佳的化妝水，有些人現在不用化妝水，但我覺得化妝水還是有它的作用，它可以軟化角質層，有助於保養品的吸收。在乾燥季節時這是很必要的。晚上我會再加上美白產品，最後再上晚霜。因為做節目的關係我試用了許多品牌的晚霜，香緹卡（CHANTECAILLE）鑽石級晚霜是我用過覺得十分滋潤的產品。
保養品常用植物 MUST KNOW
蘆薈：具鎮靜和癒合效果，取自葉片的汁液。
石蓮花：具有癒合、柔軟和鎮靜的藥用植物，對乾性、敏感性皮膚特別有幫助。
玫瑰：是一種溫和鎮靜的清潔劑，可柔嫩肌膚。
薰衣草：適合各種膚質的溫和滋補劑和清潔劑。
茴香：具清潔和鎮靜作用，壓碎的種子加入敷面泥中，可潔淨油性肌膚。
黃金菊：可柔軟美白皮膚。
橙花：絕佳的皮膚滋養劑，據說可以修復皮膚的酸性外膜，還能潤澤乾性肌膚，並治療微血管破裂。
迷迭香：促進循環和深層潔淨的活化抗菌劑。
黃瓜：具有鎮靜和癒合效用，可以說是一種清潔劑和調理水。
金盞花：對於粗糙或問題肌膚有治療效果。
紫羅蘭：是溫和的肌膚收斂劑。
接骨木花：可柔嫩肌膚、撫平皺紋、消除雀斑和鎮靜曬傷，是各種皮膚的優良滋補劑。
辣薄荷：是清潔臉部肌膚的收斂劑。
西洋芹：可調節乾性、敏感性及問題肌膚。
鼠尾草：具有清潔效果，可收縮毛細孔。
常春藤：可對付蜂窩組織，並可排除體內的毒素和水分。
斗篷草：可舒緩乾燥、敏感皮膚，是收斂粗大毛孔的良方。
酪梨：富含維生素E和A，是很棒的美膚食物。（摘自陳孝萱著、方智出版「就是要有女人味─我的美麗你聞到了嗎？」書摘）
