第３屆中視《超級星光大道》黎礎寧畢業於台中技術學院商業設計系，沒走設計改玩音樂，黎礎寧透露，她畢業後原本想休息，但有位錄音室的樂手無意間在電腦檔案中，聽到她之前錄製的試唱作品，問她有沒有興趣去餐廳唱演唱，在因緣際會下走上駐唱這條路，而她與林芯儀在台中哈玩意駐唱時就已結識。

　黎礎寧駐唱資歷半年，每周平均唱20場，她說唱歌是她的興趣，父母親愛唱老歌，５歲時媽媽在作衣服，她就在旁唱歌給媽媽聽，雖然國中參加歌唱比賽得名，但始終覺得自己的歌藝中等而已。

　黎礎寧在參加《星光３》徵選前，曾拿下《快樂星期天》校園選秀比賽的第２名，與星光２班的吳忠明際遇相似，她回憶：「因為沒聽到進歌音樂，有跳拍，一出場就因笑場被扣分，評審說我有第一名的潛力，但因為這個失誤他們若給我第一名，對其他人並不公平！」

　自從黎礎寧加入星光後，原本不看電視的爸爸開始固定將每集節目錄下，邊看播出邊作筆記，幫每個參賽者作優缺點分析表，她透露：「爸爸以前不會用網路，現在他不只申請了每個論壇會員帳號，還會幫我進討論區看網友都在討論什麼。」